{"product_id":"έλαιο-αβοκάντου-avocado-oil","title":"Aceite Vegetal de Aguacate (Avocado Oil)","description":"\u003cp\u003ePersea americana, conocido como aguacate, es un árbol perenne de la familia Lauraceae, originario de Centroamérica y México. El fruto del aguacate, que botánicamente es una baya grande con una semilla grande, se ha hecho popular en todo el mundo debido a su alto valor nutritivo y sus propiedades beneficiosas para la salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eDescripción botánica:\u003c\/strong\u003e- Familia: Lauraceae\u003cbr\u003e- Género: Persea\u003cbr\u003e- Especie: Persea americana\u003cbr\u003e- Altura: El árbol puede alcanzar los 10-20 metros de altura.\u003cbr\u003e- Hojas: Las hojas son grandes y coriáceas.\u003cbr\u003e- Fruto: El fruto es redondo u ovoide, con piel fina o gruesa, según la variedad, y color que va del verde al negro. La pulpa interna es rica y cremosa, con un color que varía del verde claro al amarillo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposición química del aguacate:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl aguacate se considera un «superalimento» debido a su alto contenido en nutrientes:\u003cbr\u003e- Ácidos grasos monoinsaturados: Su principal fuente de grasa es el ácido oleico, que constituye aproximadamente el 70% de sus grasas y ayuda a mejorar la salud cardiovascular.\u003cbr\u003e- Fibras vegetales: El aguacate es rico en fibras solubles e insolubles, que favorecen una buena digestión y el mantenimiento de la salud intestinal.\u003cbr\u003e- Vitaminas: El aguacate es rico en vitamina K, vitamina E, vitamina C, vitamina B6 y ácido fólico (vitamina B9).\u003cbr\u003e- Antioxidantes: Contiene carotenoides como la luteína y la zeaxantina, importantes para la salud ocular.\u003cbr\u003e- Potasio: Su contenido en potasio es superior al del plátano, contribuyendo a la regulación de la presión arterial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Propiedades:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1. Acción cardioprotectora: El alto contenido del aguacate en ácidos grasos monoinsaturados, especialmente el ácido oleico, ayuda a reducir el colesterol «malo» LDL y a aumentar el colesterol «bueno» HDL, promoviendo la salud del corazón.\u003cbr\u003e2. Acción antioxidante: Las vitaminas C y E, junto con los carotenoides, proporcionan una fuerte protección antioxidante frente a los radicales libres, previniendo el daño celular y el envejecimiento.\u003cbr\u003e3. Apoyo a la salud ocular: Los carotenoides luteína y zeaxantina se concentran en la retina y protegen frente al daño oxidativo y la degeneración macular.\u003cbr\u003e4. Regulación de la presión: El potasio que contiene el aguacate contribuye a la regulación de la presión arterial y a la protección frente a la hipertensión.\u003cbr\u003e5. Apoyo de la digestión: Su alto contenido en fibra ayuda al buen funcionamiento del sistema digestivo y a la regulación del azúcar en sangre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl aceite de aguacate es uno de los pocos aceites comestibles que no proceden de semillas. Se prensa a partir de la pulpa carnosa que rodea el hueso del aguacate.\u003cbr\u003eEl aceite de aguacate funciona bien como aceite portador para otros sabores. Tiene un alto contenido en grasas monoinsaturadas y vitamina E. También mejora la absorción de carotenoides y otros nutrientes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- Alimentación: El aceite de aguacate se consume en crudo, principalmente en ensaladas, bocadillos y batidos.\u003cbr\u003e- Cosmética: El aceite de aguacate se utiliza en productos para el cuidado de la piel y del cabello debido a sus propiedades hidratantes y nutritivas. Ayuda a rejuvenecer la piel y a mejorar su elasticidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl aguacate es un fruto carnoso de hueso rico en nutrientes, con múltiples beneficios para la salud y la alimentación, que favorece el buen funcionamiento del corazón, del sistema digestivo y la protección de los ojos.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Avgerinos Pharmacy","offers":[{"title":"Frasco de vidrio de 30 ml con cuentagotas","offer_id":41630448451766,"sku":"PO104760","price":6.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Frasco de vidrio de 50 ml con gotero","offer_id":41630448484534,"sku":"PO105547","price":7.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Botella de vidrio de 100ml con cuentagotas","offer_id":41630448517302,"sku":"PO105567","price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250ml botella de color oscuro","offer_id":41630448550070,"sku":"PO105599","price":19.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Botella de 500 ml de color oscuro","offer_id":41662572724406,"sku":"","price":33.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0619\/8775\/0070\/products\/Z7N_1921-Edit_a3a93469-1ac5-4596-8259-29001bfe54f6.jpg?v=1697881979","url":"https:\/\/ivgerinospharmacy.com\/es\/products\/aceite-de-aguacate-avocado-oil","provider":"Avgerinos Pharmacy","version":"1.0","type":"link"}